7 Rekomendasi Olahraga Peninggi Badan yang Bisa Dilakukan di Rumah
Hai sobat blog... Memiliki badan yang tinggi merupakan suatu kebanggaan tersendiri bagi sebagian orang. Sehingga, tak sedikit orang yang melakukan segala cara untuk bisa meninggikan tubuhnya. Seperti salah satu aktor yang berbadan tinggi ialah Kenny Austin . Secara umum, tinggi badan biasanya diprediksi berdasarkan seberapa tinggi orang tuanya. Jika mereka tinggi atau pendek, maka keturunannya pun akan tumbuh sama seperti tinggi rata-rata orang tuanya. Meskipun begitu, gen bukanlah satu-satunya bahan prediksi tinggi badan seseorang. Dalam beberapa kasus, seorang anak bisa saja tumbuh jauh lebih tinggi atau pun pendek daripada orang tua dan kerabat lainnya. Menjaga kebugaran jasmani juga termasuk salah satu cara loh agar tubuh lebih mudah memproduksi hormon pertumbuhan. Berikut 5 faktor yang mempengaruhi tinggi badan 1. Nutrisi Faktor pertama yang mempengaruhi tinggi badan adalah terpenuhinya kebutuhan nutrisi selama masa pertumbuhan. Pola makan yang didasarkan pada makan